災害時に備えて出来ること

近年、大規模な災害が多発しています。
災害は、いつ・どこで・どのようなことが起こるか、正確な予測はなかなか難しいと思います。

「自分は大丈夫」と思うのではなく、災害が起こる前に最大限の備えをしておきましょう。

災害が起こる前にできること

(1)家具の置き方

・家具の転倒を防ぐ
　ポール式器具やL字型金具、ワイヤーなどで、天井又は壁に固定しましょう。
　　
・寝室や子供部屋には、できるだけ家具を置かないようにしましょう。
　※置く場合は、なるべく背の低い家具にしましょう。

・家具は、倒れた時に出入り口をふさがないように向きや配置に注意しましょう。

(2)食料・飲料・生活必需品などの備蓄

水道や電気、ガスなどのライフラインが止まった時に備えて、飲料水や保存食、生活必需品などを準備しておきましょう。

食料・飲料・生活必需品などの備蓄例（人数分用意しましょう）

・飲料水　3日分(目安として　1人　1日　3リットル）

・非常食　3日分(ご飯、カップ麺、缶詰、ビスケット、など保存のできる食料）

・携帯ラジオ、マッチ、ろうそく、カセットコンロ、トイレットペーパー　など

※大規模災害発生時は、「1週間分」の備蓄が望ましいとされています。

(3)非常用持ち出しバッグの準備

非常時に持ち出すべきものを、リュックサックなどにまとめておき、すぐに持ち出せるようにしておきましょう。

非常用持ち出しバッグの内容例（人数分用意しましょう）

・飲料水
・食料品(カップ麺、缶詰、ビスケット、乾パンなど）
・貴重品(預金通帳、印鑑、現金、健康保険証など）
・ヘルメット、防災ずきん
・マスク
・軍手
・雨具
・衣類
・下着
・毛布、タオル
・懐中電灯
・携帯ラジオ、予備電池
・携帯電話の充電器
・救急用品(消毒液、包帯、ばんそうこう、常備薬など）
・洗面道具
・ウェットティッシュ
・使い捨てカイロ
・携帯トイレ